不少心爱中医养生的一又友都知说念桂枝是温通经络的好药，风寒伤风混身酸痛、过错冷痛、宫寒痛经时，用它选藏为止很实在。但也有许多东说念主有这么的困扰：一用桂枝，或是吃了含桂枝的方子，就口干舌燥、咽喉干痛，以致长痘，明明是调寒症，反倒“上火”了，难说念我方天生就不适当用桂枝？其实并非如斯，桂枝本人的温通功效不容争辩，用后上火的中枢原因，是没掌抓它的使用“钥匙”——奥妙配伍。找对桂枝的“黄金搭档”，就能制约它的温燥之性，既享温通全身的自制，又能幸免酷暑上火，今天就用大口语讲透桂枝的特质、上火根源，还有不同体质对应的配伍次第，让你正确用好这味温通好药。

意志桂枝：辛温通阳的中药，专解寒凝欠亨

要想用好桂枝，先得摸清它的“人道”，知说念它擅长顾问什么问题，这是幸免用错上火的基础。桂枝是肉桂树的干燥嫩枝，性味辛、甘，温，这两种滋味和温性，决定了它的中枢功效。

辛味能发散、行气、活血，温性可温煦躯壳、闭幕寒邪，二者结伴，让桂枝像一位行走在体内的“和睦使臣”，能把躯壳里凝滞的阳气、淤堵的气血推进起来，兑现温通经脉、散寒祛湿的作用。它的温通之力尤其擅长走上焦和体表，关于风寒束表激勉的伤风、混身酸痛、畏寒无汗，寒邪凝滞导致的过错冷痛、肢体麻痹，还有女性因寒凝血淤出现的痛经、小腹冷痛，以及阳气不及、寒湿内停激勉的畏寒怕冷，桂枝都能针对性选藏，是中医里选藏寒凝欠亨问题的常用药。

为啥用桂枝会上火？根源在它的“温燥之性”

桂枝的温通之性是优点，但也自带“小污点”——温燥，这亦然用后上火的惟一根源，而上火与否，关键不在于桂枝，而在于使用者的体质和是否单用。

咱们不错打个无为的比喻：桂枝的温通之力，就像一股和睦而干燥的炎风。要是你的躯壳正受风寒侵袭，或是本人阳气不及、寒湿内停，体内像积了一层“阴郁”，这股炎风一来，能吹散寒湿、推进气血，躯壳和会体舒泰；但要是你的躯壳本人阴液不及（阴虚），或是体内藏有郁热，就像一间本就干燥缺水、以致有点小火苗的房间，再吹进干燥的炎风，只会让水分快速挥发，小火苗越烧越旺，反应在躯壳上，等于口干舌燥、咽喉干痛、瑕瑜生疮等“上火”症状。

浅薄来说，两类东说念主单用桂枝极易上火：一类是阴虚体质，平方就有手心脚心发烧、口干咽燥、潮热冷汗、舌红少苔的进展，桂枝的温燥会加快体内阴液破费，让阴虚症状加剧，进而化火；另一类是内有郁热的东说念主，比如风寒伤风仍是入里化热，出现了浮薄、口渴、咽喉肿痛，或是本人有胃火、怒火，此时单用桂枝，会如同“火上浇油”，加剧内热。

桂枝的黄金配伍：巧配一味，制约温燥，温通不上火

中医药的精髓，就在于配伍均衡——用一味药的特质，制约另一味药的偏性，让组合后的药方只瓦解治愈作用，米兰体育官网放置反作用。关于桂枝的温燥之性，中医早就有了对应的顾问目的，不同体质、不同症状，搭配不同的药材，就能兑现“只温通，不上火”，底下这几位桂枝的“黄金搭档”，各有妙用，秘籍了绝大多量易上火的情况。

经典中枢搭档：白芍——一散一收，联互助卫，最百搭

白芍是桂枝最经典、最闻名的搭档，二者构成的“桂枝汤”，被誉为“仲景群方之魁”，亦然顾问桂枝温燥的基础配伍，险些整个桂枝的经典方子里，都能看到白芍的身影。

白芍性味酸、苦，微寒，酸能敛迹、苦能清热，中枢作用是养血敛阴、柔肝止痛。它和桂枝配伍的妙处，在于一散一收、一温一寒、一阳一阴的完好均衡：桂枝辛温发散，负责向外转机阳气、温通经络、闭幕寒邪；白芍酸寒敛迹，负责向内固护阴血、滋养津液、敛迹耗散的阳气。二者搭配，桂枝的辛散温燥之性会被白芍的酸敛迹阴之力有用制约，既能瓦解桂枝的温通作用，又能细心阴液被耗伤，兑现“发汗而不伤阴，止汗而不留邪”。

这个组合适当绝大多量想使用桂枝的东说念主，尤其适当体质偏弱、营卫不和的东说念主——比如动不动就出汗、又容易怕风着凉，用桂枝白芍搭配，既能温通固阳，又能滋养阴液，皆备无谓记挂上火。

内有郁热搭档：知母/石膏——清里热，防化火，表里同治

要是是外有寒邪、内有郁热的情况，比如风寒伤风初期没实时选藏，出现了畏寒、混身酸痛的寒象，澳门新浦京游戏下载又陪伴浮薄、口渴、咽喉微痛、脉象有劲的热象，此时单用桂枝会火上浇油，搭配知母或石膏，就能兑现表里同治。

知母性味甘、苦，寒，石膏性味甘、辛，大寒，二者都是清热泻火的常用药，知母擅长清热润燥，石膏清热之力更强，专清气分实热。它们与桂枝配伍，桂枝负责解表散寒、闭幕体表的寒邪，知母或石膏负责清解体内的郁热，二者各司其职，让桂枝在温通散寒时，无内热加剧的黄雀伺蝉，就像在吹暖风的房间里开了一台空调，表里温度均衡，当然不会上火。

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阴虚体质搭档：麦冬/生地——养阴液，润其燥，阴阳双补

要是本人是阴虚体质，但又有寒凝欠亨的问题，比如手心脚心发烧、口干咽燥，同期又联系节冷痛、畏寒怕冷，想用地桂的温通之力，又怕耗伤阴液上火，最适当的搭档等于麦冬或生地。

麦冬和生地都是甘寒滋阴的代表药，麦冬擅长养阴生津、润肺清心，生地擅长清热凉血、养阴生津，二者的中枢作用都是为躯壳补充阴液、滋补燥邪。它们与桂枝配伍，就像在干燥的房间里放了一台加湿器，桂枝负责温通阳气、闭幕寒邪，麦冬或生地负责补充阴液、滋养躯壳，从根源上缓解桂枝的燥性，让温通的同期，躯壳长久保持滋补，从根柢上幸免阴虚化火。

血虚寒凝搭档：当归——养血脉，减燥烈，温通活血

关于血虚寒凝的东说念主，比如动作冰冷、手脚麻痹、痛经有血块、小腹冷痛，且面色惨白、血虚乏力，桂枝需要搭配当归，既能增强温通活血的为止，又能削弱温燥之性。

当归性味甘、辛，温，虽是温性药，但质量滋润，是补血活血的要药，甘润之性能滋养血脉。它与桂枝配伍，桂枝的温通之力能推进当归的补血活血之效，让气血更好地运转到肢体结尾，顾问寒凝血瘀问题；而当归的甘润之性，能中庸桂枝的燥烈，幸免温通活血的同期耗伤阴血，让温通的流程更和善，不会出现口干、咽痛等上火症状。

用好桂枝的关键：灭绝这些误区，安全温通不踩坑

找对搭档是幸免桂枝上火的中枢，但想要安全使用，还有几个易忽略的细节，这亦然中医用药的基本原则，统筹兼顾，不然即便配了搭档，也可能选藏无效以致出现不适。

1. 辨证论治是中枢：整个配伍都树立在“辨证准确”的基础上，你是外寒内寒、外寒内热，如故阴虚寒凝，需要专科中医师通过望闻问切抽象判断，切勿自行对号入座、随便组合用药，比如阴虚体质的东说念主，若错配了知母，反而会加剧畏寒。

2. 剂量是关键：配伍不是浅薄的“1+1”，桂枝和搭档药材的比例、剂量至关紧迫。比如白芍少了，制约不了桂枝的温燥，如故会上火；知母多了，会对消桂枝的温通之力，选藏寒症的为止就会大打扣头，这其中的精妙，只可由专科医师把抓。

3. 荒谬东说念主群慎用：即便作念好了配伍，桂枝的辛温之性依然存在，实热体质、干冷内蕴的东说念主群，比如平方口干口苦、大便干结、舌苔黄厚腻，皆备不适当用桂枝；妊妇、哺乳期女性，以及有出血倾向的东说念主，使用桂枝也需在医师引导下严慎进行。

4. 轻柔躯壳反应：服用含桂枝的方剂时间，要密切轻柔躯壳的感受，若出现渺小口干、咽喉不适，可能是配伍剂量需调整，应立即罢手服用，并探究开方医师，切勿硬扛，幸免上火症状加剧。

结语

桂枝终究是一味功效突出的温通好药，咱们无需因为它的温燥之性而半路而废，中医的颖异，适值体当今这种动态的均衡与奥妙的制衡之中。不管是与白芍的散收结伴，与知母石膏的表里同治，如故与麦冬生地的阴阳双补，骨子都是通过配伍，让桂枝的优点瓦解到极致，污点被皆备制约。

临了还要再次强调，中药的配伍崇拜一东说念主一方、辨证施药，文中的配伍想路仅仅科普参考，切勿自行抓药、煎服。想要用好桂枝，顾问寒凝欠亨的问题，又幸免上火，一定要找专科的中医师，笔据你的体质、症状，定制专属的配伍有贪图，这么才调确切兑现安全、有用的温通选藏。